Longevity 2.0 – Dein Kompass für ein natürliches, erfülltes Leben
Mit viel Herzblut haben Christian und Marko ein Buch erarbeitet, das dir den ultimativen Boost verschafft. Es ist im Helvetia Verlag erschienen und seit dem 28. November 2025 im Buchhandel erhältlich.
Christian Finger / Marko Marffy
Longevity 2.0 – Dein Kompass für ein natürliches, erfülltes Leben
Klappenbroschur, Format: 16 x 22,5 cm
464 Seiten mit zahlreichen Abbildungen
ISBN: 978-3-907728-00-0
Longevity 2.0 – Dein Kompass für ein natürliches, erfülltes Leben
Langlebigkeit ist zum Trend geworden: Biohacking, Wearables, Medikamente, Gentests und Implantate versprechen mehr Vitalität in einer Welt, die von Digitalisierung, KI und Robotik geprägt ist. Doch die Realität sieht anders aus – chronische Erkrankungen nehmen stetig zu, Stress und neue Zivilisationskrankheiten belasten unser Leben wie nie zuvor.
Longevity 2.0 zeigt alternative Wege auf. Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und den Erfahrungen der beiden Autoren aus dem Spitzensport vermittelt dieses Buch praxisnahe Strategien für ein gesundes, erfülltes Leben. Im Mittelpunkt steht die natürliche Stärkung unserer Ressourcen – mit alltagstauglichen Übungen, leicht verständlichen Erklärungen und einem ganzheitlichen Ansatz.
Die wichtigste Botschaft lautet: Den Schlüssel für ein langes, gesundes Leben tragen wir bereits in uns.
